InForm Sommerfest
Katharina / 29. Mai 2011
Am 26. Juni laden wir alle Mitglieder, Familie sowie Freunde recht herzlich zu unserem jährlichen InForm Sommerfest ein! Dieses Jahr findet die Veranstaltung im Freibad Nord in der Zeit von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr statt. Geplant sind neben Beachvolleyball und Schwimmturnier natürlich gemütliches Zusammensitzen bei Bratwurst und guter Laune.
Weitere Infos und Anmeldung bei euren InForm-Trainern. Wir freuen uns auf eure Teilnahme!
5. KiloKillerWochen
Katharina / 15. Mai 2011
Zum 5. Mal starten jetzt unsere erfolgreichen Wilhelmshavener KiloKillerWochen! Nehmen Sie die Gelegenheit wahr, ein paar überflüssige Pfunde zu verlieren oder ihr Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten. Wie es funktioniert, verraten wir Ihnen hier…
2. Infoabend Muskulatur
Katharina / 5. Mai 2011| 12.05.2011 |
| 18:30 bis 20:00 |
Für alle, die nicht dabei sein konnten, wiederholen wir auf vielfachen Wunsch unseren erfolgreichen Experten-Abend:
Die folgenden Fragen werden beantwortet:
- Warum ist Krafttraining so wichtig?
- Warum erzielt man mit nur 2x/Wo. je 30 Min. schon Erfolge?
- Warum wirkt das Training so effektiv bei jedem in jedem Alter?
- Warum ist betreutes Training mit qualifizierten Trainern so wichtig?
- Warum reichen Laufen oder Nordic Walking allein nicht aus?