„Gesund und schlank mit Muskelkraft“ – Mehr Wissen für mehr Erfolg!

Wissen ist Macht – der alte Spruch hat selten so gestimmt wie in Sachen Gesundheit und Abnehmen: Warum bringen Diäten manchmal viel und manchmal gar nichts? Warum kann der BMI irreführend sein? Warum ist Ausdauersport keine Universallösung bei Gewichtsproblemen? Diese Fragen beantworten Ihnen Experten bei unserem Infoabend am 7. März. Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl!

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Neues Firmenmitglied: ASB Wilhelmshaven

Wir freuen uns heute über „Familienzuwachs“. :-) Der Arbeiter Samariter Bund (ASB) Wilhelmshaven ist unser neuestes Firmenmitglied – das bedeutet, dass Mitarbeiter des ASB im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung bei uns trainieren können und mit Analysen, Auswertungen und persönlicher Trainingsbetreuung von uns unterstützt werden. Herzlich Willkommen!

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Fit bei frost! Unsere Laufgruppe unterwegs

Heute morgen hat sich unsere Laufgruppe wie jede Woche im Stadtpark getroffen, um ihre motivierten Runden zu drehen. Nicht ganz vollzählig, aber mit einem guten harten Kern – und vor allem super Laune trotz leichter Minusgrade. Wer an das Ziel Gorch-Fock-Lauf im Juni denkt, dem wird eh gleich viel wärmer! :-) Ihr habt heute wieder super mitgemacht und werdet immer besser, klasse Leistungen!

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