Was ist DEIN sportlicher Traum? 10-km-Lauf, mehr Kraft und Ausdauer oder der Marathon…? Wir bringen Dich hin!
- mit qualifizierten (Lauf-)Trainern
- mit adaptivem Trainingsprogramm
- mit moderner Analysetechnologie
- mit Outdoor-Lauftraining und gezieltem Muskulaturtraining
- mit DEINEN Zielen!
Sport ist Ihre Leidenschaft oder soll es werden? Wir unterstützen Sie dabei, Ihre sportlichen Leistungsziele zu erreichen. Egal ob Sie Anfänger sind oder Profi. Und so gehen wir vor:
Schritt 1:
Bei einem ausführlichen Eingangsgespräch lernen wir Sie und Ihre Ziele kennen und stellen mit computergestützten Analysen Ihren Leistungs- und Gesundheitsstand fest.
Schritt 2:
Wir erstellen für Sie ein individuelles Trainings- und Ernährungsprogramm. Unsere Personal Trainer führen Sie persönlich ein, damit Sie alle Komponenten genau kennen lernen. Nutzen Sie außerdem unsere Kurse sowie das spezielle Outdoor-Lauftraining.
Schritt 3:
Alle 6–8 Wochen überprüfen wir Ihren Leistungsstand, sprechen ausführlich über Ihre Fortschritte und Ziele, wiederholen alle Analysen und passen die Trainings- und Ernährungspläne an. Für den schnellsten Weg zu Ihrem Traumziel!
Die Starthilfe:
Wir laden Sie herzlich ein zu einer kostenlosen Startanalyse mit Personal Training ein: Einfach unverbindlich Termin vereinbaren: Tel. 0 44 21 / 400 8000 oder per eMail.
