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Neu bei InForm: Personal Training

„Seine Wünsche einem anderen mitzuteilen, tut jedem gut. Und wenn jemand Ihre Wünsche sogar selbst begeistert vorantreibt, kommen Sie schneller ans Ziel, weil Sie wirklich zu zweit – mit doppelter Kraft – daran arbeiten!“ – das ist in Kürze das Prinzip des modernen Personal Trainings, das wir Ihnen jetzt als neues Angebot bei InForm präsentieren. Die beiden Personal Trainer Katharina Kozak und Sascha Balleer stellen sich vor…

„Seine Wünsche einem anderen mitzuteilen, tut jedem gut. Und wenn jemand Ihre Wünsche sogar selbst begeistert vorantreibt, kommen Sie schneller ans Ziel, weil Sie wirklich zu zweit – mit doppelter Kraft – daran arbeiten!“ – das ist in Kürze das Prinzip des modernen Personal Trainings, das wir Ihnen jetzt als neues Angebot bei InForm präsentieren. Die beiden Personal Trainer Katharina Kozak und Sascha Balleer stellen sich vor…

Fitnesstrainerin Katharina „Kata“ Kozak gilt bei uns schon lange als „Motivationswunder“, denn sie bringt die Mitglieder bei ihren Kursen oder auf der Gerätefläche regelmäßig zu Höchstleistungen. Zu ihren Schwerpunkten gehören Abnehmtraining, Ernährungsberatung, Rückenstärkung, aber auch Outdoor-Lauftraining oder Training zur Mobilitätssteigerung. Kata hat sich nach Ihrer Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau auf den persönlichen Umgang mit den Wünschen jedes Einzelnen spezialisiert und sieht in Personal Training eine zusätzliche Möglichkeit für jeden, dem Training im Studio nicht ausreicht: „Personal Training ist für alle geeignet, aber für einige ganz besonders – vor allem den Menschen, die wenig Zeit haben, die nicht gerne alleine trainieren oder die sich selbst schwer motivieren können, tut Personal Training besonders gut.“

Unser Neuzugang Sascha Balleer ist langjährig erfahrener Lehrer für Fitness, Rehabilitation und Gesundheitssport, Massagetherapeut sowie Rücken- und Entspannungstrainer. Weitere Schwerpunkte legt er auf das Kinesiotaping, das moderne TRX-Training und die Verbindung von Ernährung und Sport. Er ist seit kanpp fünf Jahren in Wilhelmshaven, nachdem er in Hamburg in mehreren Studios als Personal Trainer tätig war. Ihm ist es wichtig, mit den Menschen ganz direkt zusammenzuarbeiten und sich individuell auf ihre Wünsche einzulassen. Er trainiert mit seinen Kunden gerne draußen in der Natur, freut sich aber auch, mit InForm ein neues Partnerstudio gefunden zu haben, das die besten Voraussetzungen für Indoor-Training mitbringt.

Beide Personal Trainer sind sich einig: Die Atmosphäre und Motivation im 1:1-Training ist eine ganz andere als wenn man alleine trainiert. Beim Personal Training geht es zwar primär um die Ziele und Wünsche des Einzelnen, aber auch darum, ein gutes Team zu werden, das an diesen Zielen gemeinsam arbeitet.

Wann, wie und wo das Training abläuft, können Sie dabei selbst bestimmen: ob Gymnastik zu Hause im Wohnzimmer, Lauftraining im Park oder gezieltes Studiotraining auf der Matte oder an Geräten – die Personal Trainer richten sich in Zeit und Ort ganz nach den Bedürfnissen des Einzelnen und können stundenweise gebucht werden. Wenn Sie sich dieses Extra für Ihre Fitness und Gesundheit gönnen möchten, können Sie direkt Ihren Personal Trainer wählen und einen Trainingstermin vereinbaren: