Schmerzfrei bewegen und keine Rückenschmerzen mehr haben – laut Statistik bleibt diese Vorstellung für ca. 80% der Deutschen ein Traum. Dabei ist es in den meisten Fällen einfach, diesen Traum zu verwirklichen. Um das zu zeigen, bieten wir Ihnen bei InForm kostenlose Rückentests mit ausführlicher Bewertung an.
Schmerzfrei bewegen und keine Rückenschmerzen mehr haben – laut Statistik bleibt diese Vorstellung für ca. 80% der Deutschen ein Traum. Dabei ist es in den meisten Fällen einfach, diesen Traum zu verwirklichen. Um das zu zeigen, bieten wir Ihnen bei InForm kostenlose Rückentests mit ausführlicher Bewertung an.
Über die Gründe für die meisten Rückenbeschwerden sind sich die Wissenschaftler weltweit einig: Von einigen ernstzunehmenden Erkrankungen der Wirbelsäule abgesehen, liegt es oft an den „Gewohnheiten“ der Betroffenen. An erster Stelle stehen hier einseitige Bewegung, zu wenig Bewegung oder Stress. Dabei haben alle Betroffenen den Wunsch, im Rücken schmerzfrei zu sein.
Wie InForm-Trainerin Katharina Kozak bisher in der Praxis gelernt hat, ist es oft relativ leicht möglich, gegen Rückenbeschwerden Abhilfe zu schaffen. „Neben der klassischen Wirbelsäulengymnastik, den Pilateskursen und dem Training unter physiotherapeutischer Betreuung bieten wir unser spezielles Rückenprogramm an,“ berichtet die Trainerin und ergänzt: „Hier kann schon mit wenig Trainingszeit pro Woche unglaublich viel getan werden. Unser Ziel ist dabei immer langfristige Schmerzfreiheit.“
Um den individuellen Zustand des Rückens zu erfassen und die Rückenschmerzen zu lokalisieren, wird bei uns ein spezieller Rückentest durchgeführt. Anmeldungen nehmen wir gerne unter 0 44 21 / 400 8000 entgegengenommen.